こんにちは!
豊洲東雲・柏で活動しているパーソナルトレーナーの今泉拓馬です!

 

いつもお読みいただき、ありがとうございます!!

 

頑張っているけれど、痩せないあなた。

痩せないのには理由があって、
その原因を見つけて改善することで
痩せることが出来ます♪

 

まず痩せないと悩んでいるあなたは、
どのようにしてその悩みを解消していますか??

 

その悩みの解消方法はいくつかあると思います。

 

●今やっているダイエットをもっと頑張る。

●他のダイエット方法を試してみる。

●ダイエットを諦める。

●ネットで調べてみる。

 

このどれかをしているなら、
もしかしたら痩せられないままかもしれません。

 

ダイエットで大切なポイントは、
『どんな気持ちで取り組むか』がまず重要です!!

 

それについてはこちらのブログでお話ししています♪

痩せる人の共通点

 

『絶対に体を変える!』という気持ちで取り組んでいる人と、
『どうせ痩せられないだろう。』という気持ちで取り組む人、
どちらが痩せられるかわかりますよね??

 

その気持ちがプラスに働いていない状態で
ダイエットをしてもまず痩せることは難しいです。

 

●今やっているダイエットをもっと頑張る。

●他のダイエット方法を試してみる。

●ダイエットを諦める。

 

この3つはその『気持ち』の部分が変わらず、
手段を変えているだけです。

 

もちろん、ダイエット方法も大切ですが、
気持ちがプラスでない限り、
ダイエットを続けることは出来ません。

 

●ネットで調べてみる。

 

痩せない理由や、ダイエット方法を
ネットで調べるもの体を変える上ではとても大切です。

 

でも今の現状として、
あなたが取り組んでいることで
何が正しくて、何が間違っているのか、
その差を理解することが出来ていますか??

 

それを理解できていない状態で、
調べて改善しようとしても成果は出にくいままです。

 

健康的に痩せる一番の近道は、
成果を出している人にアドバイスを聞くこと!!

 

例えば風邪を引いて、中々治らなかったら、
あなたは医者に診断をしてもらうと思います。

 

それは風邪を治すプロに相談をして、
治療をしてもらうんですよね。

 

髪の毛を切るのも、
プロの美容師さんにお願いをして、
きれいにしてもらいますよね!!

 

ダイエットも同じで、
ダイエットのプロに相談することが
一番の近道です♪

 

あなたの現状を見て、
痩せられない理由と痩せる方法を
アドバイスしてくれるのは、パーソナルトレーナーです^ ^

 

中々痩せなくて諦めるのは、
風邪が治らなくて、そのまま放置しているのと一緒です。

 

それでは元気にならず、
楽しい毎日を過ごすことは出来ません。

 

きっと後悔もするはずです。

 

私は引き締まった体を作ることが出来るあなたに
諦めて後悔だけはして欲しくありません。

 

正しいやり方で行えれば、
痩せることは誰にでも出来ます!!

 

また、あなたにあった方法で取り組めれば、
ストレスを溜めずに
笑顔で楽しく毎日を過ごすことも出来るようになります♪

 

どうして痩せられないのか?とひとりで悩まずに、
一度お気軽にご相談ください^ ^

 

ダイエットは辛いことしなくても
楽しく健康的に痩せることが出来ます!!

 

その方法をオンラインダイエットと、
パーソナルトレーニングでお伝えしております♪

 

私の初回カウンセリングは、
あなたのお悩みを解消するために行なっています。

 

なので、お気軽のご相談ください。

 

オンラインでしたら、
人との接触もないので安心してご相談いただくことが可能です!!

オンラインカウンセリング

オンラインでの初回カウンセリングは、
40分間3000円(税込)で行なっております。

今のお悩みをご相談いただき、
健康な体を作っていきましょう^ ^

 

オンラインダイエットで、
食事改善のコースもあります!!

オンラインダイエット

ダイエットを成功させる上で、重要なのは食事です!!

 

その食事を食べて痩せる方法で健康な体へ導きます!

 

こちらから『オンラインカウンセリング希望』とご連絡ください。

bottum

 

ご相談だけで、パーソナルトレーニングや
オンラインダイエットを受講しなければいけないことは
一切ありません。

 

このカウンセリングで、あなたが健康で引き締まった体へ
近づいていけるようにアドバイスいたします。