こんにちは!豊洲東雲・柏で
女性をメインにトレーニング指導している
パーソナルトレーナーの今泉拓馬です。

 

私は無理な食事制限をしたり、
頑張っているけれど
なかなか痩せられない方を対象に
ダイエット指導をすることが多いです。

 

パーソナルトレーニングに興味はあるけど、
ハードルが高く感じている人はきっと多いですよね。

 

パーソナルトレーニングを受ける理由ってなんでしょうか??

 

人それぞれ目的があって、なりたい姿があると思います ^ ^

 

その姿になるために、運動や食事を
自分なりに変えて取り組んでいますよね!

 

今よりも何かを頑張って取り組むことで身体が変わっていきます。

 

自分なりに頑張っているけれど、
ひとりでは頑張れなくて挫折したり、
トレーニングを頑張っているけれど、
頑張りきれずに妥協してしまう方は多いです。

 

人は楽な方へ行きやすくて、
辛いことをするのはやっぱり続けられません。

 

でもそれを当たり前のように取り組むことが
出来る人が成果を出しているんです♪

 

そのためには続けられる環境を作ることが大切です!!

 

パーソナルトレーニングはその続けられる環境に
最適な環境だと考えています^ ^

 

人それぞれトレーニングをする目的は違います。

 

私のお客様には、
ダイエットをして健康的に痩せたい方が多いです。

 

それ以外にも自分の理想の身体を作るために
筋力アップを目標にしている方もいます。

 

目的はなんでもよくて、あなたの目的や目標に対して、
どれだけ自分自身が本気で取り組めるかが大切だと思います!!

 

ひとりでは頑張れないけど、
どうにか成果を出したいという方に対して
私はその背中を押してもうひと頑張りをサポートしています^ ^

 

『ひとりだと無理だけど、今泉と一緒なら頑張れる!!』

 

そう思っていただけて、
いつもなら嫌だと思うトレーニングが
『楽しい!頑張れる!達成感がある!』
感じていただけたら私は嬉しいです^ ^

 

もちろんそれだけでなく、
目的・目標達成まで導いていきます!!

 

そして目的・目標達成をして一緒に喜びたいです^ ^

 

自分ひとりでは頑張りきれないと感じているなら、
信用できるトレーナーに一度トレーニングを
見てもらうことをオススメします♪

 

私のパーソナルトレーニングを受けているお客様も
『ひとりだとつまらないけど、ふたりなら出来る!』

『自分ひとりだと頑張り切れない!』

『ひとりだと続かない!』

だからパーソナルトレーニングを受けていると
おしゃっていました^ ^

 

一緒にトレーニングをすることで、
正しい知識だけでなく、もうひと頑張りも出来るのが
パーソナルトレーニングの魅力なのかもしれませんね!!

 

あなたもぜひパーソナルトレーニングの魅力を感じてみてください♪

今年中に成果を出したいあなたへ