こんにちは!
豊洲東雲・柏で女性をメインにトレーニング指導している
パーソナルトレーナーの今泉拓馬です。
私は無理な食事制限をしたり、
頑張っているけれど
なかなか痩せられない方を対象に
ダイエット指導をすることが多いです。
運動をしようと思っているけれど、
コロナウイルスでスポーツクラブは
クラスターが起こるリスクがあって
行きたくないと思っている方も多いです。
コロナウイルスが終息することはなく、
共存していくことになると言われていますね。
それが早くても2年後に落ち着いて
コロナウイルスを気にしない生活になるそうです。
スポーツクラブには通うのが怖くて、
コロナウイルスが落ち着くまで
運動は少し控えておこう!
また、運動は自宅や外を歩こう!と
考えている方もいますよね。
今それで健康を作れて、ダイエットも出来るなら
それでOKです♪
でもそれで運動習慣を作れずに
運動不足や太ってしまうことに繋がるなら
2年後あなたは健康的な身体でいられますか??
パーソナルトレーニングに興味を持っていて
運動をどうしようか悩んでいるなら、
この機会に体験を受けることをオススメします。
パーソナルトレーニングもパーソナルジムで受ければ、
人との接点が少ないので、安心してトレーニングすることが出来ます。
スポーツクラブは、
自分でトレーニングをされる方が多い分、
人との接点が多くなり、不安に感じます。
パーソナルジムなら完全予約制なので、
ご予約時間に来るお客様に限りがあります。
安心してトレーニングをしていただけます。
さらに運動方法やダイエット方法がわからない方も
パーソナルトレーナーに教われば、
健康的に痩せる知識も合わせて学ぶことができます!!
『コロナウイルスで運動が思うように出来ない』
ではなく、このタイミングだからこそ、
ダイエット方法の見直しをして健康的な身体を作っていきましょう^ ^
そして早くて2年後、
スポーツクラブで安心して
ひとりでトレーニングを行なっていけるようにもなっていこう♪
コロナウイルスを考えると
ネガティブになりやすいですが、
これをチャンスと捉えて
痩せて綺麗な身体になりつつ、
前向きに運動習慣を作っていきましょうね!!
そのサポートを私にさせてください^ ^
私はこちらのパーソナルジムで活動しています♪
R-EVOLUT SPORTS柏
最寄駅:JR常磐線,東武野田線柏駅徒歩5分
BODY CRUSH横浜
最寄り駅:東急電鉄東横線 東白楽駅 徒歩1分
消毒も徹底して指導していますので、安心して一度ご体験ください。
体験のお申込みは下記より『体験希望』とご連絡お願いいたします。