こんにちは!パーソナルトレーナーの今泉拓馬です!

 

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

 

あなたは周りの人にとってどんな存在になっていますか??

 

私のパーソナルトレーニングを受けていただいているお客様には、
職場や家族の方などに健康や体作りに対して、
影響を与える存在になってほしいと思っています。

 

それは私自身が一人でも多くの人に健康な体で過ごしてほしいという願いがあるからです。

 

健康でいること、当たり前の毎日を過ごすことの大切さを
コロナウイルスの影響で改めて感じさせられました。

 

私のトレーニングを受けているお客様には、
免疫力を高める方法などもセッションの中でお伝えしています。

 

また、活動場所によってはプリントにしてお配りもしています。

 

あるお客様は、職場や家族の方にその免疫力を上げる方法を教えたんだそうです。

 

そしたら、周りの人たちからいろんな報告を受けます!と嬉しいご報告をいただきました♪

『プロテインを飲み始めましたよ!』

『小麦粉やめてお米食べてるんですよ!』

『サラダにドレッシングをかけないで食べてます!』

『運動も頑張っています!』

 

周りの人へも影響を与えていることに私自身すごく嬉しい気持ちになります!!

 

ちょっとしたことかもしれませんが、周りの人の一歩はあなたを見て決断しているかもしれません。

 

自分自身の背中をどう見せているか??

 

それはとても大切だなと思いました!!

 

そのお客様は『引き締まっていて姿勢がきれい!』とよく言われるんですよね!!

 

毎日自宅でのトレーニングや食べる物も気にしながら生活しています。

 

だからこそ説得力があって、周りの人も巻き込むことができるんだろうなと思いました♪

 

健康もきれいな体も毎日コツコツ取り組んで習慣にしているから、手に入れることが出来ます。

 

その結果、周りの人も巻き込める力があるんだと思います。

 

そんな素敵な女性を私の周りから作って、楽しい毎日を過ごせるようにサポートしていきます。

 

このお客様のすごさに私自身ももっと頑張ろう!という気持ちにさせていただきました!!

 

〇〇さんありがとうございます!

 

スポーツクラブでのトレーニングが不安な方、
パーソナルジムでしたら人との接点が少ないので安心してご利用できます!!

 

パーソナルジムでのトレーニングも可能ですので、
健康で引き締まった体になりたいあなたはぜひ一度ご相談ください。

 

何かを一生懸命頑張っている人は輝いていますよね!!

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コロナウイルスで運動が出来ずにやなんでいる方にオススメです♪

 

食事の改善方法と、簡単エクササイズをご紹介しています。

 

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