ジムで運動する習慣はあったが、運動しても痩せなかった。。。
食事を改善して半年で体重-5.7kg!!
①今泉のパーソナルトレーニングを選んだ理由はなぜですか?
スタジオレッスンでわかりやすく、丁寧なレッスンだったので、パーソナルに興味湧きました。
もちろん顔もわかっていただので安心でした。
気兼ねなくパーソナルを受けたかったので選びました。
②どんなお悩みがありましたか?
太ってしまったので痩せたかった。
ジムで運動する習慣はあったが、運動しても痩せなかった。
③今泉の対応はいかがでしたか?セッション前に不安はありませんでしたか?
元々ジムのスタジオレッスンでお世話になっていたので不安もなかったですし、対応の方もスタジオ同様、楽しくわかりやすい丁寧でした。
④今泉の指導を受けてどのような変化が起こりましたか?指導の感想は?
体重は目標をクリアしたので、新たにもう少し痩せたいという目標を立てました。
ただ痩せるという目標でしたが、体の不調に対して的確に治していただけるので、今はコンディショニングをメインに指導してもらい、健康な体を手に入れていきたいと思っています。
⑤今泉の指導を他の女性へおすすめしますか?どのような女性におすすめしますか?
他の女性の悩みは色々あると思いますが、今泉さんはとにかく『習慣』にさせてくれます。
やはり長く続けて習慣にさせていく事が大事だと思います。
リバウンドを繰り返してきた人におすすめしたいと思います。
今泉さんはちょっと太ってしまっても怒ったり、嫌な顔しないでいてくれるので、気持ちが楽になりました。
(いるんですよ。そーゆートレーナーだと行きたくなくなります…。)