御茶ノ水,神保町,大手町エリア唯一
美脚&くびれ作り専門パーソナルトレーニング
private gym GrowS’ty(グローシィ)代表今泉です。

パーソナルトレーニングを受けているお客様から
感想を頂いたのでご紹介します。

同じようなお悩みを持っている方の
背中を押すきっかけになればと思います。

お名前 A.M様　職業 パート　年齢49歳女性　お住まい市川市

ヒップアップ！& 怪我でできなかった正座もできるように！

①今泉のパーソナルトレーニングを受けた理由はなぜですか？

いろいろなパーソナルトレーニングを受けてきましたが、
あまり変化を感じる事ができなかった頃、
体験してみたら今までの指導法と異なり、
変われると体験で実感したので。

②どんなお悩みがありましたか？

下半身太り、おしり垂れている。

前十字靭帯断裂した膝の不具合。

③今泉の対応はいかがでしたか？セッション前に不安はありませんでしたか？

とにかくわかりやすく丁寧な指導。

その他、質問しても親身に応じてくれるから、
たくさんの知識を吸収できるので楽しいです。

④今泉のセッションを受けて、どのような変化が起こりましたか？指導の感想は？

膝、大怪我してからずっとリハビリを頑張ってきたけど、
正座できなかったのに出来るようになりました（泣）←感動

お尻も上がり、太ももも引き締まってきました。

⑤今泉の指導を他の女性へおすすめしますか？どのような女性におすすめしますか？

何をしても変われなかった方。

体験すれば分かります。

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ありがとうございます。

A.M様は色々なパーソナルトレーナーの指導を受けてきましたが、
成果を感じることはあまりありませんでした。

重いバーベルを担いだり、
ハードにトレーニングをするだけで、
お尻が使える感覚を持つことはほとんどなかったそうです。

普段は下半身のトレーニングをしても、
お尻を使う感覚がなく、腿の前を使っている状態でしたが、
私の体験を受けたとき『こんなにお尻を使ったことない！』と
びっくりされていたのを覚えています。

もちろん、トレーニングはマシンは使わずに
マット１枚のスペースで取り組んでいます。

マシンを使わなくても、
下半身を引き締めて、お尻を引き上げることは可能です！

それは正しく筋肉を動かすこと！

意識して身体を動かすこと！

この２つが重要です。

マシンを使ったトレーニング指導は
誰にでも出来ますが、
正しく動かしたり、意識して動かす指導が
出来るトレーナーは正直あまりいないように感じます。

これが出来れば、
怪我もしにくい身体になるので、
膝の動きも良くなって、
その結果正座が出来るようになり、
不安も解消されているんですよね。

怪我のリスクも下げながら、
身体を変えていくことは可能です。

怪我も身体が引き締まらない原因も
正しく動かせていない事が原因です。

トレーナーの選択は成果が大きく変わるので、
とても重要だと私は考えています。

A.M様がおしゃっているように、
一度体験いただけたら身体が変わると
思って頂ける自信があります。

ぜひ一度ご体験ください。

ご質問やご相談などもこちらからお気軽にご連絡ください。

モニターも8月10日まで募集しております。

現在募集枠以上の８名様から
モニター希望のご連絡を頂いております。

全ての方のご希望に添えるように
枠の確保をしております。

募集を早めに打ち切る可能性もございますので、
ご興味ある方はお早めにご連絡ください。

ご希望の方はこちらをご確認ください。