御茶ノ水,神保町,大手町エリア唯一
美脚&くびれ作り専門パーソナルトレーニング
private gym GrowS’ty(グローシィ)代表今泉です。
先日お客様からご友人をご紹介を頂き、体験に来られました。
目的はダイエットですが、お客様が今まで取り組んでいた方法と私がお伝えしていることに違いがあり、驚かれていました。
ブログで何度かお伝えしていますが、『お米は3食食べること』や『外食もOK』だったり、『食事の回数を3食以上にすること』など、今まで行っていたダイエットと違うことにビックリしていました。
その気付きを得ることが出来れば、あとは日々取り組み続けていくだけです^ ^
ダメだと思っていたものを食べられるのは、ダイエットを楽しく感じることが出来るようになり、一時的なダイエットで終わらずに習慣にしていくことが出来ます。
ダイエットは辛いことだと考えている方は本当に多くいますが、辛いことではなく、楽しく取り組むことです。
楽しく取り組むことが出来れば、習慣になり健康的な身体へと変わっていきます^ ^
それに気付けるのは、一歩踏み出してチャレンジした方だけ。
一歩踏み出さない限り、新しい気付きを得ることは出来ません。
チャレンジをすることで、新しいことを学べて実践出来て、成果へと繋がっていきます。
私自身、チャレンジすることは忘れずに意識して過ごしています。
今のまま何も変えなければ、何も変わりません。
あなた自身が変わりたいなら、環境や取り組み方を変えていくことが大切です!
今通われているお客様も『体重−7kg達成』『タイトスカートがさらに緩くなった』『脚がスッキリした』『食事改善して体重が順調に落ちた』など
ここ最近だけでもこれだけの成果を感じられているお客様がそれぞれいます。
有難いことに皆さん勇気を持って、私を信じて取り組んで頂いたから成果へと繋げられています。
あなたも後悔せずにチャレンジしたいと思っているなら、是非一度ご体験ください^ ^
勇気を持ってチャレンジされた方に私も本気で向き合わせて頂きます。
もちろん体験だけでも良いですし、zoomを使った無料カウンセリングで相談からしたいという方もお気軽にご連絡ください。
必ずプラスへと導いていきます。
ダイエットは楽しく取り組んでいきましょう^ ^
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