圧倒的な見た目の変化！！
上半身のbefore⇒After（3ヶ月後）
下半身のBefore⇒After（3ヶ月後）
お声
①どんなお悩みがありましたか？
太ももの肉が膝上になっているような可愛くない自分の足が好きではなかった。
美脚の人や筋肉が付いて引き締まった体の人を羨ましいと思う気持ちがあった。
特に縦線の入ったお腹になりたかった。
②今泉を選んだ理由
辛い食事制限・運動ではなく、長い目でみて続けられそうな指導をしてくれるのではと思ったからです。
③今泉の対応はいかがでしたか？セッション前に不安はありませんでしたか？
食事の面においても、運動の面においても無理を強いすることなく、今の自分の生活リズムに合わせて最善の『ちょっとだけ頑張ってみよう』案を出してくれた。
なので、辛くてやめたいと思ったことは一度もなく、楽しく続けられた。
④今泉の指導を受けて、どのように変化が起こりましたか？指導の感想は？
体重・体脂肪と大きな数字の変化はなかったものの、見た目が圧倒的に変わったと思う。
特にお腹まわりと脚。
周りの友人や職場の人に『スタイル良くなった！』『女性らしい綺麗なラインになった！』『足が細くなった！』等言われることがとても多かった。
それが更にモチベーションアップに繋がったと思う。
また、食事の面でも積極的に摂った方がいい食材や、控えた方がいい食材がわかり、意識するようになった。
まだまだ自分の理想の見た目や数字には届いていないが、これから先も長い時間をかけて（一生かけて）ボディメイクに取り組んでいきたいと思う。
⑤今泉の指導を他の女性へお勧めしますか？どのような女性にお勧めしますか？
女性ならきっとみんなが自分の体のどこかにコンプレックスを持っていて、こうなりたいと思う気持ちがあると思います。
今はもちろんですが、将来の自分のためにもこういった指導を受けて、何かのきっかけづくりをしてほしいと思いました。
特にあえて運動嫌いな人にやってほしいです！
