お名前N.H様 ご職業会社員 年齢31歳女性独身 身長162cm
指導を受けて4ヶ月
体重−6.1kg体脂肪率−5.1%
4ヶ月の成果
体重 57.8kg⇒51.7kg(−6.1kg)
体脂肪率 27.6%⇒22.5%(−5.1%)
お名前A.M様 ご職業パート 年齢49歳女性 お住まい市川市
太もも痩せ・ヒップアップ!& 怪我でできなかった正座もできるように!
お名前南知寿様 ご職業会社員 ご年齢30歳女性既婚 身長158cm
夢だった肩甲骨も出てくれた!!
体重 52.6kg⇒46kg(-6.6kg)
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ヘアメイクさんに鎖骨と姿勢が綺麗だと誉められました!!
友達も背中がきれい!って写真をたくさん撮ってくれました!
親族も友達も身体きれい!言われて、本当に頑張って良かったと思いました。
とにかくとにかくトレーニングして良かったです!!!!
お名前Y.N様 ご職業パート 年齢37歳女性子育てママ お住まい東京都 身長167cm
初めてのトレーニング!2ヶ月でウエスト−7cm!!
体重 56kg⇒52kg(−4kg)
体脂肪率 31.1%⇒28.2%(−2.9%)
ウエスト 80cm⇒73cm(−7cm)
お名前Y.H様 ご職業会社員 年齢34歳女性子育てママ お住まい千葉県
スキニージーンズを自信を持って履けるように!!
体重 52.65kg⇒44.6kg(−8.05kg)
お名前aya様 ご職業会社員 年齢32歳女性独身
3ヶ月で太もも痩せ&ヒップアップ!!体重−4.75kg!
体重 66.35kg⇒61.6kg(−4.75kg)
お名前吉野香澄様 ご職業会社員 年齢35歳女性
トレーニングを始めて半年で体重−15.2kg!!
お名前Y.I様 ご職業会社員 年齢57歳女性主婦 身長170cm
半年で体重−6.5kg!ウエスト−13cm達成!
体重77.4kg → 70.7kg(−6.7kg)
ウエスト98cm → 85cm(-13cm)
お名前T.Y様 お住まい小平市 年齢20代女性独身
3ヶ月で体脂肪率5.8%!ヒップ−5.5cm達成!
体重51.9kg ⇒ 49.1kg(-2.8kg)
体脂肪率24.1% ⇒ 18.3%(5.8%)
ウエスト64cm ⇒ 59cm(-5cm)
ヒップ91.5cm ⇒ 85cm(-5.5cm)
お名前H.S様 ご職業会社員 お住まい渋谷区 年齢30歳女性独身
3ヶ月で体重マイナス10.2kg達成!
体重69.9kg⇒59.7kg(−10.2kg)
ウエスト90.5cm⇒83.5cm(−7cm)
ヒップ104cm⇒96cm(−8cm)
太もも右60cm⇒54.5cm(−5.5cm)
太もも左60cm⇒55cm(−5cm)
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ジムでトレーニングしてた日々から、
1/3の運動量に減らして−10.2kgを達成しました!
お名前A.T様 ご職業インストラクター 年齢20代女性独身
O脚は遺伝だと思っていました!
before⇒After(3ヶ月)
お名前A.T様 ご職業保育士 年齢30歳女性独身
圧倒的な見た目の変化でくびれを手に入れる!
before(左)⇒After(右)(3ヶ月後)
お名前M.T様 ご職業主婦 年齢54歳女性
変形性膝関節症の痛み、坐骨神経痛の改善
体重 42.2kg⇒39.9kg(-2.3kg)
体脂肪率 22.9%⇒18.9%(-4%)
お名前甘利真紀様 ご職業主婦 年齢29歳女性子育てママ
3ヶ月で−6.5kg体脂肪率−8%達成
体重 59.9kg⇒53.4kg(-6.5kg)
体脂肪率 39.2%⇒31.2%(-8%)
お名前M.H様 ご職業保育士 年齢55歳女性 お住まい立川市
約4ヶ月で体脂肪率−4.2%達成!!
体重56.1kg → 52.6kg(-3.5kg)
体脂肪率23.1% → 18.9%(-4.2%)
お名前M.S様 ご職業着付師 年齢43歳女性主婦 お住まい船橋市
5ヶ月でウエスト-10.5㎝
体重 58.8kg⇒54.1kg(-4.7kg)
体脂肪率 29.9%⇒23.3%(-6.6%)
ウエスト 74㎝⇒63.5㎝(-10.5㎝)
お名前J.I様 ご年齢40歳女性独身
Before⇒After(3ヶ月後)
体重 47.3kg⇒43.5kg(-3.8kg)
体脂肪率 24.5%⇒19.4%(-5.1%)
ウエスト 68.5㎝⇒63㎝(-5.5㎝)
お名前伊柳嗣美様 ご職業インストラクター 女性子育てママ
ポッコリお腹も解消
before⇒After(9ヶ月後)
体重 54.7kg⇒50.2kg(-4.5kg)
体脂肪率 28.9% ⇒19.6%(-9.3%)
筋肉量 36.7kg⇒38.0kg(+1.3kg)
お名前T.H様 ご職業会社員 年齢56歳女性主婦
3ヶ月で-4.7kgウエスト-6㎝
お名前M.S様 ご職業会社員 年齢53歳女性
3ヶ月で体重-8kgウエスト-11㎝
お名前Y.Y様 ご職業主婦(パート) 年齢56歳
15.6年前のスカートが、すんなり履けるようになった
◆8ヶ月後の効果◆
体重54.9kg⇒49.3kg(₋5.6kg)
体脂肪率32%⇒26.9%(₋5.1%)
お名前田中理恵様 ご職業主婦 年齢43歳女性 お住まい江東区
3ヶ月で体重-3.15kg
◆3ヶ月後の効果◆
体重47.8kg⇒44.65kg(-3.15kg)
お名前中村美由紀様 ご職業会社員 お住まい東京都
食事を改善して半年で体重-5.7kg
お名前K.S様 ご職業会社員 年齢34歳女性
意識が変わり、ポジティブに考えられるようになった
お名前M.Y様 ご職業会社員 年齢40歳女性
中学時代以来の49kg台へ
お名前N.K様 ご職業無職 年齢47歳女性
食事の重要性を痛感
お名前M.Y様 ご職業会社員 年齢52歳女性
一番の変化は『食事』
お名前M.K様 ご職業コンサルタント 年齢57歳女性
デスクワークでの体の痛みやこわばりがなくなった
お名前K.H様 ご職業主婦 年齢69歳女性
3ヶ月で膝の痛み、お尻の痛みが取れた
お名前M.T様 ご職業会社員 年齢43歳女性
服のサイズがダウン
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