女性専門パーソナルトレーニングにご興味を頂き、ありがとうございます。

 

トレーナーの今泉拓馬です。

 

まずトレーニングを始めるにあたり、ご理解して頂きたいことを2点お伝えします。

 

●ゆるく、簡単に、楽に痩せたいとお考えの方、マシントレーニングがしたい方への指導はお断りさせて頂いております。

 

厳しいことを書かせて頂きましたが、お客様の身体に成果を出すには、私だけがやる気になっても変われません。

 

あなた自身が『本気で変わりたい』という気持ちがとても大切なので、書かせて頂きました。

 

『本気で変わりたい』という方に対して、私も本気で向き合わせて頂きます。

 

また私のトレーニングは、マシンを使わないマット1枚のスペースで出来るトレーニングで行なっていきます。

 

マシンを使ったハードなトレーニングは、基本行いませんので、他をご検討ください。

 

●効率的に成果を出すメソッドで、メニューを組み、トレーニングを行なっていきます。

 

お客様個々の体力に合わせた内容で、トレーニングを進めていきます。

 

辛いと感じることもありますが、成果を出すためにしっかりとトレーニングを行なっていきます。

 

効率良く成果を出すために、

『正しく身体を動かすこと』
『習慣を変えていくこと』

この2つを大切にしていきます。

 

お仕事や子育てで忙しい方が、毎日のようにジムに行くのは難しいです。

 

私はなるべく少ない回数で取り組み、効率良く成果を出し、プライベートも充実させていきます。

 

私は、お客様の『大切な時間とお金』を頂いて、通って頂くので、しっかりと効果、そして私とのトレーニングの楽しさも実感して頂きたいと思っております。

 

なので、納得・信頼をして頂くためにまずは、『体験トレーニング・カウンセリング』を必ず受けて頂き、トレーニングのお申し込みをして頂きます。

 

もちろん『体験トレーニング・カウンセリング』だけで、必ずご入会する必要はございません。

 

こちらから勧誘することも一切ございません。

 

逆にこちらからお申し込みをお断りする場合もございますので、あらかじめご了承ください。

 

まずは『体験トレーニング・カウンセリング』を受けて頂き、私の考えやトレーニング内容にご納得頂いた上でご入会ください。

 

運動が初めてという方も『本気で変わりたい』という気持ちがあれば必ず変われます。

 

私のトレーニングを受けているお客様のほとんどが運動初めての方です。

 

 

『健康的に綺麗になりたい』

『リバウンドしない身体を作りたい』

『身体を変えて自信を付けたい』

『くびれを作りたい』

『外もも・前ももの張りを取って細くなりたい』

『O脚・X脚を改善したい』

『お尻を上げたい』

『二の腕を細くしたい』

『産後の気になる身体を変えたい』

『子供を連れてでも運動したい』

『プライベートや仕事を充実させたい』

『忙しいから効率良く身体を変えていきたい』など

 

このようなお悩みがあるあなた、ぜひ一度ご体験ください。

 

一歩踏み出すのには勇気がいりますが、一歩踏み出し行動すれば、変わることが出来ます。

 

身体を変える道筋を立てて導いていきます。

 


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