取り組んだのは『寝る前トレーニング』と『ふとした時の姿勢意識』
３ヶ月間日々のトレーニングでO脚改善！
before⇒After（3ヶ月）
お声
①どんなお悩みがありましたか？
小さい頃からO脚が目立ち、脚が綺麗に見えないのが悩みでした。
②今泉の対応はいかがでしたか？セッション前に不安はありませんでしたか？
どんなに小さな悩みや不安にも一つ一つ丁寧に応えていただけたので、不安は全く感じませんでした。
なかなか思うように効果が出ない時にも前向きに考えられたのは、『この人の言うことを聞いていたら絶対大丈夫！』と思える安心感があったからこそだと思います。
最後まで自分と真剣に向き合ってくれていて、今泉さんの丁寧さや熱い思いが伝わってきました！
③今泉の指導を受けて、どのような変化が起こりましたか？指導の感想は？
父もO脚で、私がO脚なのは遺伝だし、治るものではないと諦めていました。
それが、3ヶ月間のちょっとしたトレーニングだけで20年間近くの悩みが魔法のように改善され、それだけでなく、脚自体も細くなっていったように感じました！
私が取り組んでいたのは、『寝る前のトレーニングとふとした時に姿勢を意識する』それだけです！
最初は使っている感覚がよくわからなかった筋肉も、やっていくうちにわかってきたり、日々発見がありました。
初めて膝がくっついた時に気が付いたことは、筋肉の力で膝をくっつけるのではなく、骨の向きや配列を整えた結果、膝がつくんだな、ということです。
明らかに今までの立ち方とは骨盤の向きが違いました。
今泉さんが教えてくれたのは、筋トレではなく骨を正しい位置に持っていくやり方？なのかも？
この3ヶ月間で、周りから『姿勢が良くて素敵！』とか『恋してるでしょ？どんどんキレイになっていくもん！』なんて嬉しいお言葉をいただくことが多くなりました。
目的はO脚を治すことでしたが、それをやることによって脚だけでなく、上半身の姿勢も良くなったり、顔も心も明るくなったような気がします！
それも、鏡を見ると『あれ？私、ちょっと良い女に見える！！』と錯覚を起こすほど（笑）
そうなると、自分の周りを綺麗にしよう！と思って、長年放置し続けたゴミ屋敷のような部屋を片付けてみたり、今までしなかったファッションを身に付けてみたりと『美』に対する意識が変わったような気がします！
トレーニングは『筋トレ！』という感じではなく、自宅でも出来る簡単なものでした。
ふつうンマシントレーニングだと、終わった後にどっしりと疲労感が来ますが、今泉さんのトレーニングはむしろスッキリして気持ち良い！！素敵な眠りにつけます！
そしてまた朝、素敵な目覚めを！！不思議ですね！今泉パワー！（笑）
本当にやって良かったなと思います！
④今泉の指導を他の女性へおすすめしますか？どのような女性におすすめしますか？
心身ともに本気で自分を磨きたいと思っている方！！
