半年で体重−６.５kg！ウエスト−１３cm達成！
体重77.4kg → 70.7kg（−6.7kg）
ウエスト98cm → 85cm（-13cm）
お尻106cm → 101.5cm（-4.5cm）
太もも右52cm → 48cm（-4cm）
太もも左52.5cm → 49cm（3.5cm）
①グローシィのパーソナルトレーニングを受けた理由はなぜですか？
無理をしたダイエットではなく、身体に良い健康的な減量をしていきたいと思っていたから。
②どんなお悩みがありましたか？
ずっと減量しなくてはと思っていたが、自分ではどんな方法がいいか、何からすればいいのか、全くわからなかった。
年齢的にも健康寿命を考えて、少しでも体を楽に動かせるようになりたいと思っていた。
③今泉の対応はいかがでしたか？セッション前に不安はありませんでしたか？
パーソナルトレーニングは初めてだったので、ついていけるのか心配だった。
今泉さんの丁寧な説明と対応で、全然出来ない自分でも大丈夫かもと思えるようになった。
いつもきめ細やかなご指導ありがとうございます。
④今泉のセッションを受けて、どのような変化が起こりましたか？指導の感想は？
６ヶ月で6.5kg減量、緩やかでも確実に減量できた。
体重の数値はもとより、自分でも驚くほど体型が変わり、洋服選びも楽しくなった。
楽に動けるようになり、動く意識も変化、外に出たくなった。
⑤今泉の指導を他の女性へおすすめしますか？どのような女性におすすめしますか？
私も年齢的（50代後半）なこともあり、なかなか踏み出せないところがあった。
時間も費用もかかることだし、絶対はないと思っているので難しいけれど、本気で今度こそと思える方にはぜひお勧めしたい。
