こんにちは。
パーソナルトレーナーの今泉拓馬です!
いつもお読み頂き、ありがとうございます。
先日お客様から嬉しいご報告を頂きました!
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私は今泉さんのインスタを見た時に、今泉さんの考え方に共感✨と思ったので、とにかく教えて頂く事は全てやってみよう!と思っています。
多分単純なんだと思います🤣
でもそのお陰で以前より体もこころも過ごしやすくなっているのは確かです!
これが普通になってくると最高ですよね✨
今泉さんに感謝です🥺
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ありがとうございます!
こちらこそ私を信じてトレーニングを受けて頂き、感謝しています。
いつもありがとうございます。
単純だからではなく、素直に取り組まれたから身体が変わっており、心も豊かに感じられるようになっています。
取り組む前に『私は〇〇なので』と言って、取り組めない方もいます。
もちろん自分のペースで取り組んでいくことも大切ですが、『とりあえずやってみます!』というマインドを持たれている人のほうが成果を早く出されています!
せっかく頑張って取り組まれているなら、1、2回とりあえず取り組んでみるのも良いのではないでしょうか?
それで合わなければ、止めて元に戻していけば良いと私は考えます!
その一歩を踏み出せるかどうかで成果は大きく変わっていきます。
今の考えで今の行動が生まれて、今の身体へと繋がっています。
その考え方から少し変えて取り組むことで、身体は変わっていくのではないでしょうか?
何からでも構いませんので、是非まず何か一歩踏み出してみてください^ ^
何をしたら良いかわからないようでしたら、お気軽に一度ご相談ください♪
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