こんにちは。

パーソナルトレーナーの今泉拓馬です。

私は銀座で女性ボディメイク専門で活動をしており、運動が苦手な方や嫌いな方、なかなか下半身が細くならない、お尻が上がらない、痩せられないという方を対象に指導をしています。

私事ですが、おかげさまで先日娘が1歳になりました！

この１年はあっという間で、この１年で娘はすごく成長したなと感じます。

自分自身として、この1年間成長出来ただろうか？

そう考えると、子供の成長に比べると、まだまだだなと感じます。

あなたは１年前の自分と比べて、どう変化・成長されていますか？

きっとこのブログを見ている方は、脚を細くしたい、ダイエットしたいなど、身体を変えたいと思っている方だと思います。

１年前ともし変わっていないなら、このまま変わらないまま過ごしていて良いですか？

もちろん、人それぞれ幸せは違います。

今の体型のままでも幸せと感じているなら、それで十分だと私は思っています。

でも今のままで、自分自身が活き活きしたり、毎日が充実していると感じられていないなら、何か行動に移すことが大切です！

それは後悔しないためです。

実は、娘の誕生日の日に祖母が亡くなりました。

コロナ前から会っておらず、妻も娘も会わすことが出来ずにこの世を去ってしまいました。

『いつか会わせることが出来るだろう』と思っていて、会わせることが出来ませんでした。

１年はあっという間ですが、１年という猶予はあったにも関わらずです。

そんなに期間がある中で、行動に移せていなかったことに私は後悔しています。

どんなに小さなことでもやりたいと思っていることは、やっぱりやったほうが良いです。

やってみて違うならやめれば良いし、他のことに時間を掛ければ良いです。

『時間は命』その時間をどれだけ大切に使うことが出来ていますか？

お客様には命の時間を頂きながら、トレーニングを受けて頂いております。

だからこそ、無駄にせずに大切にしながら、お客様のお悩みを解消するサポートをしていきます。

あなたも今のまま後悔しませんか？

後悔せずにやりたいことへチャレンジしたい方を私は本気でサポートしていきます！

今年も半年がもう直ぐ終わります。

残り半年をどう過ごすか？

命の時間を大切にして、毎日を過ごしていきましょう！

そして充実した毎日にしてください^ ^

そのきっかけに私が携われたら嬉しいです！

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夏に向けたモニター募集も3名様限定で行っております！

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